活動(dòng)回顧║協(xié)成建設(shè)·協(xié)成體育俱樂部第二期活動(dòng)
2022-05-31 10:07:16
協(xié)成體育俱樂部第二期活動(dòng)
【RUN SUMMER·初夏跑出新開始】
活動(dòng)時(shí)間：2022年5月29日 上午
活動(dòng)地點(diǎn)：飛鳳山奧體公園
參與人員：協(xié)成體育俱樂部相關(guān)成員
活動(dòng)目的：
生命不息 運(yùn)動(dòng)不止
協(xié)成建設(shè)•協(xié)成體育俱樂部
以健康運(yùn)動(dòng)，快樂接力團(tuán)隊(duì)協(xié)作為目的
展開第二期活動(dòng)
ONE
7:00-07:30前 活動(dòng)簽到：
前些陣子的微涼有雨天
在一夜間
完成了春與夏的交替
這天陽(yáng)光甚艷
各成員陸續(xù)而至
在特步俱樂部門口
完成簽到，領(lǐng)物
TWO
7:30-07:35熱身、合影、運(yùn)動(dòng)交流
在黃教練的帶領(lǐng)下，有序展開活動(dòng)前的熱身，舒展筋骨
THREE
小組以字母分組，共6組，每組5人
為了增加活動(dòng)趣味性合理性，由精英組成員帶隊(duì)組合行業(yè)組、大眾組和無經(jīng)驗(yàn)的小伙伴組隊(duì)
每個(gè)棒次的跑量在后續(xù)天氣溫度漸升的情況下，按個(gè)人實(shí)力情況，進(jìn)行了調(diào)整
第一組由精英選手開始跑4圈
第二組由有經(jīng)驗(yàn)的女生和無經(jīng)驗(yàn)的伙伴跑1-3公里不等
后由小組其他成員小伙伴補(bǔ)齊相同圈速
第三組成員由大眾跑者進(jìn)行跑2-3公里
第四組和第五組各成員調(diào)整跑1-2公里
每組合計(jì)13圈約13公里
幸而最終所有小組在活動(dòng)調(diào)整中，相互協(xié)作都順利完成活動(dòng)
考慮有不熟悉路線的小伙伴在，開始時(shí)由小舒先進(jìn)行路線引導(dǎo)
FOUR
跑后拉伸
跑步是一項(xiàng)較劇烈的運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體消耗較大
在跑步后適當(dāng)進(jìn)行拉伸，可緩解酸痛、改善協(xié)調(diào)性、有助于塑形、保持機(jī)體柔韌度等
如不進(jìn)行拉伸會(huì)容易影響運(yùn)動(dòng)之后身體的恢復(fù)，要想跑得更健康更長(zhǎng)遠(yuǎn)，拉伸是我們不可忽視的
FIVE
抽獎(jiǎng)活動(dòng)
一等獎(jiǎng)：
博鈮斯眼鏡1份
由協(xié)成公司劉總負(fù)責(zé)抽取
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二等獎(jiǎng)：
特步運(yùn)動(dòng)T恤1件
可口可樂抱枕1個(gè)
由特步潘總抽取
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三等獎(jiǎng)：
安維途能量膠兩支
由與人小舒抽取
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幸運(yùn)獎(jiǎng)：
運(yùn)動(dòng)襪子5份
由各成員家小小運(yùn)動(dòng)員抽取
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SIX
頒獎(jiǎng) 體驗(yàn)站臺(tái)的樂趣：
接力活動(dòng)雖以重在參與的方式鼓勵(lì)大家多參與
但依然抑制不住讓不少成員拼盡了全力
最終在所有參與者的努力下
收獲前三的是以下小組：
第一：B組
小風(fēng)，文杰，詩(shī)盈，成煒，文偉
獲得獎(jiǎng)品：協(xié)成建設(shè)精品茶杯
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第二：F組
永東，志雄，水華，陳明，志良
獲得獎(jiǎng)品：特步運(yùn)動(dòng)T恤
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第三：E組
彩玲，令兵，元大，雄旺，文亮
獲得獎(jiǎng)品：運(yùn)動(dòng)壓縮襪
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這天新生兩個(gè)優(yōu)秀小小運(yùn)動(dòng)員
兩個(gè)小家伙皆以不錯(cuò)的狀態(tài)完成了個(gè)人5公里健康跑
特予以獎(jiǎng)勵(lì)
鼓勵(lì)他們自我成長(zhǎng)路上不放棄，有勇氣
堅(jiān)持健康跑下去
特別鳴謝
感謝XRC特步跑步俱樂部
特意提前營(yíng)業(yè)
為我們提供場(chǎng)地和T恤做獎(jiǎng)品支持
其他品牌獎(jiǎng)品贊助支持：
誠(chéng)謝以下品牌對(duì)本次活動(dòng)的支持：
可口可樂純悅品牌、水動(dòng)樂品牌
博鈮斯品牌
安維途
在此感謝協(xié)成建設(shè)公司為行業(yè)內(nèi)體育愛好的成員提供這樣一個(gè)服務(wù)平臺(tái)，為大家創(chuàng)造和諧健康生活、快樂運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)。從俱樂部成立以來，一直秉承無服務(wù)費(fèi)收取的方式，為大家提場(chǎng)地、訓(xùn)練、賽事、補(bǔ)給、禮品等各項(xiàng)公益服務(wù)活動(dòng)。讓每位會(huì)員能真切實(shí)際感受運(yùn)動(dòng)文化，將工作、生活、運(yùn)動(dòng)與之相融，以積極向上的工作態(tài)度為基礎(chǔ)，以健康陽(yáng)光的運(yùn)動(dòng)為方式，追求平安喜樂的生活狀態(tài)，為此我們希望在協(xié)成體育俱樂部的小伙伴相互鼓勵(lì)支持，讓更多的成員去分享運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。
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